Im Grappling No Gi Combat Seminar geht es um:
- Bodenkampf Techniken
- Befreiungen am Boden
- Richtig aufstehen aus der Bodenlage – Get UP
- Wurftechniken und Takedowns
- Wrestling
- Clinchfighting
- Ground and Pound
- Submissions
Voraussetzung zur Teilnahme:
– mindestens 14 Jahre
– das Tragen eines Mundschutzes und Tiefenschutzes für die Herren wird empfohlen
Allgemeine Informationen
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Samstag, 01.07.23
9:30 – 16:30 Uhr |
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Jede und Jeder, ab 14 Jahren, der Interesse an Selbstverteidigung hat. |
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Seehaus-Akademie Leonberg, Glemseck-Saal (Lageplan: 7.), Glemseck 1, 71229 Leonberg (Google Maps)
Parkmöglichkeiten finden Sie neben dem Glemseck. |
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65 Euro, keine Verpflegung inbegriffen.
Für SchülerInnen, Protactis Team und Seehaus MitarbeiterInnen gibt es Sonderkonditionen. SchülerInnen: 55 Euro Protactics Team und Seehaus MitarbeiterInnen: 45 Euro |
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Marc Stäbler Protactics Trainer; Gewaltpräventions-Pädagoge
Douglas Dilser Personaltrainer MMA, BJJ Black Belt, Athletiktrainer, Fitnesscoach
Robert Geck Protactics Team Seehaus |
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Falls erforderlich passen wir die Formate der Veranstaltungen den Entwicklungen der Pandemie an. Für alle Präsenzveranstaltungen gilt die zum jeweiligen Zeitpunkt aktuelle Corona-Verordnung. |
Anmeldung
Anmeldung über das Anmeldeformular
- Anmeldeschluss: 17.06.2023
- Mindestteilnehmerzahl: 10
- Maximalteilnehmerzahl: 30
Sollten Sie Fragen haben, schreiben Sie uns eine E-Mail an: protactics@seehaus-ev.de
Ziel
Grappling ist eine effektive Selbstverteidigung, welche durch Haltegriffe, Hebel, Würger und Bodenkontrolle die Trainingspartnerin/ den Trainingspartner oder Gegner kampfunfähig macht. In diesem Seminar werden die oben genannten Punkte durch praktisches Training vermittelt.
Inhalte
- Feinkorrektur von Techniken
- Offensiv und Defensiv Techniken
- Positionen am Boden
- Befreiungstechniken
- Kontrolltechniken
Methoden
- praktisches Training
Veranstalter