Anhand von praktischen Übungen werden die Teilnehmer lernen, wie Gefahren rechtzeitig erkannt und Situationen gut gelöst werden können. Alltägliche Situationen, die bei vielen Unbehagen auslösen werden mit Hilfestellungen durchgespielt.
Hinweis: An allen Terminen wird der selbe Seminarinhalt angeboten.
Allgemeine Informationen
Samstag, 19.10.2024
Samstag, 07.12.2024
Samstag, 29.03.2025 Samstag, 18.10.2025 Samstag, 06.12.2025 Jeweils 15 – 18:00 Uhr |
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Frauen und Mädels ab 14 Jahren, die Interesse an Selbstverteidigung haben. | |
Seehaus-Akademie Leonberg, Glemseck-Saal (Lageplan: 7.), Glemseck 1, 71229 Leonberg (Google Maps)
Parkmöglichkeiten finden Sie neben dem Glemseck. |
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45 Euro, keine Verpflegung inbegriffen.
Schülerinnen: 35 Euro Protactics Team Seehaus und Seehaus Mitarbeiterinnen: 25 Euro |
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Cathleen Grün Protactics Team Seehaus
Rahel Vester Protactics Team Seehaus
… sowie weitere Fachreferentinnen |
Anmeldung
über das Anmeldeformular
- Anmeldeschluss:
- 04.10.2024
- 22.11.2024
- Mindestteilnehmerzahl: 8
- Maximalteilnehmerzahl: 27
Sollten Sie Fragen haben, schreiben Sie uns eine E-Mail an: protactics(at)seehaus-ev.de
Ziel
Strategien für echte Sicherheit im Alltag kennenlernen und praktisch erproben.
Inhalte
- Selbstbehauptung
- Selbstverteidigung
- Szenario-Training
- Daten, Zahlen und Fakten rund ums Thema Gewalt an Frauen
- Notwehr
Methoden
- praktisches Training
- Stresstest
- Anspiel
- Szenario-Training
- Reflexion
Veranstalter